EDの症状や原因を解説！予防法はある？
勃たない
いわゆるED（勃起障害・勃起不全）の
患者数は全国で1,000万人以上あるいは
1,500万人以上いるとも言われています(^_^;)
そういった意味ではEDは
「国民病」といっていいかもしれません。
と悩みを抱えている男性が多い
EDの症状や原因、さらに
予防法などを書いていきたいと思います＾＾
EDの症状・原因
ED（勃起障害・勃起不全）は、
「全く勃起ができない状態」
と思われがちですが、
それだけではありません(^_^;)
性交時に十分な勃起が得られないため
もしくは、
十分な勃起が維持できないため
満足な性交が行えない状態も
ED（勃起障害・勃起不全）にあてはまります。
具体的にいうと
・性欲はあるけど勃起しない
・硬さが不十分
・勃起をキープできない
といった症状ですね。
EDの原因としては3種類にわけることができ、
身体的な原因（器質性ED）、心理的な原因（心因性ED）そして
どちらも合わせた原因（混合性ED）のものが存在します。
器質性EDは血管と神経が主な原因で、
生活習慣の乱れによって血流が悪くなり
勃起機能が低下するというもの。
心因性EDは
ストレス、不安、緊張などが原因で
過去の性交での失敗を引き金に
発症するともいわれています。
EDを予防するためには？
EDは糖尿病や高血圧を始めとした
生活習慣病（成人病）との結び付きが深いです。
なのでEDの予防にはなにより
心と体を健やかに保つことが大切になってきます。
・ほどよい運動
・バランスのとれた食事
・禁煙
・ストレスを溜め込まない
これらを心がけていきましょう＾＾
以上、EDの症状や原因を解説！予防法はある？でした。
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